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LA RESPIRACION HOLOTROPICA

$67.200,00
24 cuotas de $9.929,36

La Respiración holotrópica (Grof® Breathwork) es un método experiencial de autoexploración y psicoterapia que mi difunta esposa Christina y yo desarrollamos en el Instituto Esalen en Big Sur, California, a mediados de la década de 1970. Este enfoque induce profundos estados holotrópicos de consciencia mediante una combinación de medios muy simples - respiración acelerada, música evocadora, y un trabajo corporal especial que ayuda a liberar bloqueos bioenergéticos y emocionales residuales. Por razones legales de marca registrada, estamos utilizando la marca Grof® Breathwork en el Grof® Legacy Training para nuestro trabajo con Respiración Holotrópica.

Las sesiones se llevan a cabo generalmente en grupos; los participantes trabajan en parejas y se alternan en las funciones de "respiradores" y "cuidadores". El proceso es supervisado por facilitadores capacitados, que ayudan a los participantes siempre que sea necesaria una intervención especial. Después de las sesiones de respiración, los participantes expresan sus experiencias pintando mandalas y compartiendo relatos de sus viajes internos en pequeños grupos.  Si es necesario, para facilitar la finalización e integración de la experiencia de respiración, se utilizan entrevistas de seguimiento y diversos métodos complementarios.

En su teoría y práctica, Grof ® Breathwork combina e integra varios elementos de la investigación de la conciencia moderna, la psicología profunda, la psicología transpersonal, las filosofías espirituales orientales, el chamanismo y otras prácticas curativas nativas. Se diferencia significativamente de las formas tradicionales de psicoterapia, que utilizan principalmente medios verbales, como el psicoanálisis y varias otras escuelas de psicología profunda derivadas de ella. Comparte ciertas características comunes con las terapias experienciales de la psicología humanista, como la práctica Gestalt y los enfoques neo-Reichianos, que enfatizan la expresión emocional directa y trabajan con el cuerpo.

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